En fredelig oase

Stress og hovedpine er komponenter i mange menneskers hverdag, som følge af den travle verden, vi er en del af. Der er hårdt brug for – i alle grene af samfundet – at vi giver slip, finder vores oase og ro igen. Der er mange muligheder og mange måder at gøre det på.

En oplagt mulighed er at finde en weekend i kalenderen og tage væk. På landet eller til byen, det vigtigste er, at miljøet er anderledes end det daglige. For kun sådan – langt fra vores vanlige miljø – er der mulighed for helt at give slip.

Uanset om det er i naturen eller helt andre steder, du finder din ro, så er det netop dét, der giver muligheden for at genoplade. For at vende tilbage til hverdagen med klare øjne, overskud og fornyet energi.

Rigtig mange af os er bevidste om vores helbred og spiser kosttilskud for at nære kroppen og give energi. Vi planlægger vores kost, selv hvad vi indtager af væske, tænker vi over af og til. Men de fleste glemmer let, at det der i virkeligheden ikke er dér energien og sundheden alene kommer fra. Vi har brug for time out – vi har brug for naturlig rytme i vejrtrækningen og røde kinder af glæde.

For mange føles det unaturligt, at tage på et weekendophold selv, alligevel kan det være utrolig givende. Netop fordi man ikke behøver forholde sig til andet end sig selv, dagen og nuet. Men selvfølgelig er det også en oplagt mulighed at medbringe sine kære – hvad enten det er en mand, veninde eller søster. Også at give dem et pusterum fra hverdagen og nyde de enkle oplevelser sammen.

Og er der i virkeligheden noget smukkere end netop dét? At bringe sine kære en ro – og unde sig selv det samme. At forenes i et anderledes miljø og se hinanden på en ny måde. At forny synet på verden og gå ind i den hånd i hånd, efter en weekend i en oase.

Skriv et svar

Din e-mail-adresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

Disse HTML koder og attributter er tilladte: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>